Bu öğleden sonra FitBloggin oturumlarından sonra tamamen çöktü. Kısa mola sırasında alanıma gittim ve 15 dakika boyunca gerçekten uykuya daldım (tamamen benden farklı olarak). Sosyal saat için zarif karışık içecek elbisemi giymek istemiyordum. Gidememeyi bile düşündüm, ancak tam olarak nasıl göründüğümü veya tam olarak ne kadar yorgun hissettiğimi önemli olmadığına karar verdim. En önemli şey, iyi zaman geçirmiş olmamdı
Bu seminerdeki blog yazarlarının çoğunu seviyorum – özellikle Florida’da tüm yöntemi yaşayan süper sevimli Katy. Daha fazla takılamayız talihsizim. Ancak en önemli şey, şimdi takılabilmemiz ve anın tadını çıkarabilmemizdir.
En son videolarım
Alışılmadık kitap ve Netflix değerlendirmesi
Kitap ve Netflix Serisinin Gözden Geçirilmesi – Alışılmadık. Harika bir dinleme – kitap, podcast ve görsel eğlence değerlendirme serisi.
Daha fazla video
0 saniye 7 dakika, 28 saniye
Sıradaki
Bir günde ne yiyorum – Runner Edition
14:26
Canlı
00:00
08:21
07:28
Diğer en önemli şey, birisinin o kadını kesmesi!
Karışık içecek saatinden sonra Ben’in kadınlarla yöntemlerini ayırdım ve kendi başımıza akşam yemeğine gittim. En iyisi olduğu gibi tuhaf olabilir
Normalde hizmetle bu kadar halsiz olmadığını umduğum bir restoranda sona erdi.
Restoran en iyisi değildi, ancak en önemli şey, yengeç kek özlemimi tatmin etmem.
Akşam yemeği olağanüstü olduğu için başka bir şey istemeden ayrıldım. Ancak, en önemli şey odada atıştırmalıklarım olması. (Tamam, bu en önemli şey olmayabilir, ancak kesinlikle ilk 10’dur.)
Sabah sunumumun yanı sıra 3 saat uykuya dalıyorum. Yani, şimdilik en önemli şey yatağa gitmem!
Bana çalışma kitabını gönder
Kaydetmek
Paylaşmak önemsemektir!
Paylaşmak
Cıvıldamak
Toplu iğne
Paylaşmak
Posta
Paylaşmak
Bunlarla devam edin:
Destekli germe beni süslü hissettiriyor
Destekli germe beni süslü hissettiriyor
Genel Vücut Stretch, Masaj Envy’de Yeni Destekli Bir Germe Hizmetidir – 60 Dakikalık Kafa Toe Assi seansı yaptım
Koşucular için en iyi protein çubukları- daha önce ve bir koşudan sonra ne yemeli
Koşucular için en iyi protein çubukları- daha önce ve bir koşudan sonra ne yemeli
Koşucular için en iyi protein çubukları. Bir koşudan önce, bir koşudan sonra ve atıştırmalıklardan sonra ne yemeli. En iyi 5 tercih edilen çubukum ve beslenme dökümü
Bir günde ne yediğim – koşucular için
Bir günde ne yediğim – koşucular için
Bir koşucu tarafından bir günlük videoda ne yiyorum. Bir gün kahvaltı, öğle yemeği, akşam yemeği ve atıştırmalıklar ne yediğim yemek günlüğü. Artı tercih ettiğim ürünler için ipuçları
6 sağlıklı protein dolu atıştırmalık kutusu fikirleri
6 sağlıklı protein dolu atıştırmalık kutusu fikirleri
Kendi protein atıştırmalık kutularınızı DIY için 6 farklı yöntemin sağlıklı ve basit bir toplanması! Yemek hazırlık rutininizin bu bölümünü yapın ve akılsız atıştırmalık veya öğleden sonra enerji çöküşünü önleyin. Yemekleri ve inanılmaz hazırlanan yemekleri sevdiğim kadar… Atıştırmalık benim tercih ettiğim şey olduğuna inanıyorum. Aynı şekilde mücadele ettiğim bir şey … 6 sağlıklı protein dolu atıştırmalık kutusu fikirleri hakkında daha fazla kontrol ettim
10 haftada yarım maraton tYağmur planının yanı sıra yarış paketleme listesinin yanı sıra ipuçları
10 haftalık eğitim planında yarı maratonun yanı sıra yarış paketleme listesi ve ipuçları
Yarı Maraton Eğitim Planı. Ücretsiz 10 haftalık yarı maraton rutini koşu ve streç günler. Yarış Günü paketleme listesi ve eğitim sırasında ne yemeli
Masaj Envy Kimyasal Peel- Değerlendirme, daha önce olduğu gibi resimler de
Masaj Envy Kimyasal Peel- Değerlendirme, daha önce olduğu gibi resimler de
Bu yayın masaj kıskançlığı ile ortaklaşa yazılmıştır, yine de tüm görüşler benimdir. Merhaba! Son birkaç ay boyunca Masaj kıskançlığı ile çalışıyorum ve sundukları farklı hizmetlerin tadını çıkarıyorum. İlk olarak, masaj kıskançlığındaki genel bir vücut streç seansıydı… o zaman bir masaj seansıydı ve şimdi … Masaj kıskançlık kimyasal kabuğu hakkında daha fazla kontrol ettim – daha önce olduğu gibi resimler de
⚡ Shareaholic tarafından
.