Yulaf ezmesi enerji güçlendirici

Bu öğleden sonra kesinlikle çöktüm. Maviden 14: 30’da yorgun, aç ve huysuzdum. En son kontrol ettiğimde 2 yaşında değilim, ama kesinlikle “korkunç ikililerden” asla çıkmadım. Üzgünüm anne.

Her neyse, funk ile buzlu kahve ile savaşmaya çalıştım.
En güncel videolarım

Athleta Running Shorts Review.mp4
Kadınlar için şort yok. Athleta Hiit It 9’un INSAM Şortunda 9.

Daha fazla video

0 saniye 8 dakika, 21 saniye

Sıradaki
6 Ağustos’tan podcast özetleri
07:26

Canlı
00:00
08:21
08:21

Ama PB kavanozuna oldukça sert vurdum.

Caydırmak için (veya en azından kendimi yavaşlatma) hantal bir atıştırmalık yaptım – balkabağıyla yulaf ezmesi. Bunun midemi dolduracağını ve umarım atıştırmalık rulumu yavaşlatacağını düşündüm.

Yulaf ezmesini bir enerji güçlendiricisi olarak hiç düşünmemiştim, ama buzlu kahve ile eşleştirildiğinde – bir şey öğleden sonra enerji güçlendiricisi, değil mi?!

Eğer önemsiyorsanız, ağırlık kontrolü yulaf ezmesini yiyorum çünkü çok daha fazla protein ve lif var.

Ağır atıştırmalıklarımla bile o yeni muz PB’ye hala zarar verdim. Şekeri var. Muz aroması hafiftir. Genellikle “muz aroması” olan şeylerden nefret ediyorum, ama bu hiç insan yapımı tadı yok. Bu gerçekten iyi!

Diğer yandan, kağıt postamı kontrol etmeden önce genellikle günlerin geçmesine izin veriyorum. Çoğu zaman uğraşmak istemediğim çöplerle dolu.

Bugün tüm postamı küçük kutudan çekmeye çalışırken, postasını da alan bir komşu da, “Çok fazla posta alıyorsun! Bu iyi!”

Gerçekten değil, sadece asla kontrol etmiyorum. Ve bunun neden iyi bir şey olduğunu anlamıyorum? O da sadece önemsiz posta almıyor mu?!

Beni yanlış anlamayın, çok fazla erkeği seviyorum – sadece düşündüğü türden değil

Evet ben yaptım.

Bana çalışma kitabını gönder

Kaydetmek

Paylaşmak önemsemektir!

Paylaşmak

Cıvıldamak

Toplu iğne

Paylaşmak

Posta

Paylaşmak

Bunları tercih etmeye devam edin:

Golden Retriever ilacını almayacak

Golden Retriever ilacını almayacak

Golden Retriever haplarını yemeyecek. İlacını bir sosisli sandviç, tavuk içine koymaya çalıştı ve biliyordu! O yemeyecek bile

15 hızlı koşu atıştırmalık fikirleri

15 hızlı koşu atıştırmalık fikirleri

Koşmadan önce ve ne zaman yemek yemeli. 15 hızlı koşucu için atıştırmalık fikirleri ve yarım maraton için eğitim

Kahve İncelemesi ile Coca-Cola

Kahve İncelemesi ile Coca-Cola

Coke Sıfır Buzlu Kahve İncelemesi. Kahve ile Coca-Cola Sıfır Şeker ve Vanila Sıfır Şeker İlk Tim için Deniyor

JLO ve Shakira arkadaşlar koşuyor olsaydı …

JLO ve Shakira arkadaşlar koşuyor olsaydı …

Merhaba!! Nasıl gidiyor? JLO & Shakira konserinden hoşlandınız mı? Sözde ondan sonra ideal büyük bir futbol oyunu vardı

Disneyland’a gitmeden önce fikirleri bilmeniz gerekiyor

Disneyland’a gitmeden önce fikirleri bilmeniz gerekiyor

Disneyland 2021’e gitmeden önce fikirleri bilmeniz gerekiyor. Disney, en iyi günü geçirmek için politikaları ve bilgileri yeniden açma

3 soru ve tatil kartı listesi

3 soru ve tatil kartı listesi

Sizi tatil kartı listeme eklemek isterim! Eğer ilgileniyorsanız lütfen bu formu doldurun. Not: Bu yeni bir listedir.⚡ Shareaholic tarafından

.

Posted in Uncategorized

Leave a Reply

Your email address will not be published.